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  • 夏天小心急性肠胃炎找上你
    [ 编辑:姜玉琼 | 时间:2019-07-12 15:58:05 | 浏览:2次 | 文章来源:搜狐健康 ]
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    拜仁慕尼黑VS沃尔夫斯堡 www.h30k.net 夏秋季节的急性肠胃炎多为细菌性胃肠炎。

    夏天温度高,食物容易腐烂,滋生细菌病毒,尤其外卖食品,难以保证食物生产的卫生条件,如果一不小心吃了被细菌污染的食物,或喝下不干净的冷水,引发急性肠胃炎。急性肠胃炎的症状

    腹痛:多位于脐部,闷痛较轻??捎胁煌潭妊劳?/span>

    腹泻:重要症状轻重不一,急性起病,每日数次至10多次,呈黄色水样便,可有泡沫或少量粘液,严重者可带少量脓血。

    有不同程度恶心、腹胀、头痛、四肢无力,严重腹泻可导致脱水,电解质紊乱,甚至休克、

    治疗措施

    患病后应卧床休息,无脱水或者轻微脱水者可以摄入清淡流质或半流质饮食,可服用稀释的果汁、调味软饮料、肉汤以及咸饼干,或用于汗液替代的液体电解质饮品(例如,佳得乐)。腹泻严重伴脱水者,及时送医院给予静脉输液治疗,以迅速改善患者的脱水表现。

    呕吐剧烈的要止呕,那么有炎症性改变,有细菌感染明确的可以使用抗生素,那么除此之外,其他的一些药物的使用一定要在医生的指导下来积极的治疗

    症状缓解后可进少量流食,如米汤、藕粉,或稀粥、面汤等,慢慢地恢复正常饮食。

    注意:严重者一定要及时就医!

    日常生活如何预防?

    1、注意饮食卫生,不吃不洁食物。

    夏季人们爱吃的凉拌菜、海鲜等,都是容易被污染变质的食物,因此要采购新鲜的食品,注意烹饪卫生,外出就餐要选择有卫生资质的场所,避免去无证摊贩处就餐。

    2、正确储存食物,降低病原体繁殖。

    夏季气温较高,一顿吃不完的食物如果在常温条件下放置,会很快腐坏变质。

    有些人认为“放冰箱总不会坏了吧?”其实并不对。

    有的食物在冰箱中存放时间过久,冰箱清洁不当,导致李斯特菌肆虐,所以建议,每餐食物应该尽量一顿吃完,尤其是凉拌菜,应现做现吃。

    实在吃不掉的要放在密封容器置于冰箱中。从冰箱中取出的食物要充分加热后才能再食用。

    3、合理饮食,?;の赋Φ?。

    夏季人们贪凉,比如爱喝冰冻饮料、吃冰淇淋等。但是冷饮对胃肠道是一种刺激,可导致消化能力下降、食欲变差。尤其是体质比较弱的老年人和儿童,应该有所节制。

    4、生、熟食物分开放置,避免交叉感染。

    因为生的食品是未经消毒处理的,上面的细菌比较多。为了防止生食和熟食交替污染,所以要把它们分开。生鲜食品特别是肉类、鱼类和海鲜应存放在冰箱底层,加工过的食品放在顶层。所有食物都应该放在干净无毒的可清洗容器内并密封。

    5、勤洗手,注意饮水卫生。

    夏季细菌滋生较快,为了避免“病从口人”,饭前饭后更要注意清洗双手,减少各类病菌的侵害?;挂乇鹱⒁庖盟郎?,切忌不喝生水及冷水,

    6、注意室内空气的流通,最好每天通风两个小时,并定期消毒常用的餐具。

    肠胃炎会影响肠胃的正?;疃?,进而会影响我们的消化系统,给我们的健康生活带来不利影响。我们应该从日常生活做起,预防肠胃炎,使得肠胃进行正常的生命活动,远离不良疾病。

     

     


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